こはる の つぶやき | 日常をつぶやいています。

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べんと

絶対的に不足しているのはやっぱり野菜。
ちょうどいい感じカナと思っていても、
アイスとかお菓子とか食べちゃうもん。
なんとかしないとなー。
などと漠然と思っていても進展はないわな。

ほいべんと。
炒り卵(卵、塩、生クリーム少々)のサンドイッチがマイブーム。
シンプルなので卵とパンの味がよくわかる気がする。
片面はマヨネーズ。
もう片面は粒マスタード&バターで。


ごはん、ふりかけ、根菜の煮物、蓮根キンピラ、トマト、梅っこ、ほうれん草のおかかまぶし、
半額メロン(笑)お茶、卵サンド。
ダイエットの為お菓子なし(笑)
これでも足りないだろうな…。



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Category : オベント
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